Что такое семейные расстановки?
Немецкий психотерапевт Берт Хеллингер развил своеобразную форму интенсивной краткосрочной терапии с помощью семейных расстановок. Этот системный подход развился из и является самостоятельным продолжением семейной терапии нескольких поколений (мультигенерационной семейной терапии). Хеллингер открыл целый ряд порядков и закономерностей, которые распространяются на густо переплетенную сеть отношений и связей многих поколений семьи. Эти порядки подтвержаются практической работой. Можно было бы описать семейную расстановку как живую генограмму (семейное древо), построенную особым образом одним из членов семьи и включающую элементы семейной скульптуры и психодрамы. Семейные расстановки оригинальны по своей форме, по теоретическому подходу, а так же имеют уникальные процессы и результаты.
__________________________
Практическая работа
Наиболее эффективно использование этого метода в группе. У клиента должен быть определенный ясный запрос, который будет представлен в расстановке (например, он хочет знать причины своей депрессии или чувств вины). Сначала он называет существенные факты о своей семье относительно прошлых двух-трех поколений. Затем он выбирает членов группы, которые будут «представителями», заместителями, например, его родителей, сиблингов (братьев или сестер), его самого, и других подходящих членов его семьи. Заместители выбираются и для умерших членов семьи. Клиент спонтанно, но с концентрацией на процессе, располагает заместителей в свободном пространстве. Он дает им место, направление взгляда, и таким образом настраивает их друг относительно друга. После этого клиент становится наблюдателем.
Терапевт спрашивает заместителей об их чувствах и восприятиях. После этого он зачастую предлагает заместителям те или иные фразы для повторения или новое расположение в пространстве. У заместителей есть хорошее ощущение того, точно ли заявление, и того, изменились ли их чувства, когда они находятся на новом месте.
Зачастую в расстановку вводятся заместители других членов семейной системы, и от этого наблюдается эффект.
Расстановка обычно продолжается от 15 минут до одного часа, иногда чуть меньше или больше. Терапевт заканчивает расстановку в тот момент, когда все чувствуют себя хорошо на своих местах или когда эмоционально напряженная ситуация раскрыта.
__________________________
Эффект терапии
Посредством ясного восприятия заместителей открывается ясность для клиента – быстро и определенно – от кого из членов системы перенимаются чувства или сценарии. Удивительно, но часто они воспринимаются от давно умерших членов семьи из предыдущих поколений, на которых до сих пор едва ли обращали внимание. Клиент тогда осознает, откуда к нему приходят до сих пор бывшие непонятными чувства (депрессия, чувство вины и т.п.) или почему отношения в его семье были нарушены.
Связи, у которых ранее были отрицательные последствия, выходят на свет, осознанаются, и часто находят свое разрешение или изменяются. Исходная расстановка заместителей друг относительно друга меняется, и возникает новый, менее напряженный, образ семьи. Клиент воспринимает его, включая в свой взгляд на семью, и это позволяет целебному эффекту разворачиваться.
__________________________
Особенности метода
Факты о семейной истории
События в семье в течение нескольких поколений являются центральными. Их последствия в проявляются в следующих поколениях. Важными фактами являются:
- Кто умер рано (в возрасте до примерно 25)?
- Есть ли члены семьи, которые виновны в преступлениях?
- У родителей были ранее значимые отношения с предыдущими партнерами?
- Были ли в семье особые судьбы - были ли те, кто стали инвалидами, эмигрировали, имели детей вне брака, был ли кто-то усыновлен, были забыты и т.д.?
Порядки и принципы
Во всех семьях действуют определенные порядки и принципы. Практическое знание этих законов было получено Хеллингером в результате многолетней практики расстановок и было подтверждено практикой других психотерапевтов. Эти закономерности регулярно повторяются, хотя существуют и исключения.
Знающее поле (А.Мар)
Если клиент собранно и интуитивно расставляет заместителей своей семьи, то они воспринимают ощущения членов семьи, которых они замещают. Заместители получают доступ к глубокому уровню или к глубокой правде о чужой семейной системе – необъяснимый феномен. Во время работы с расстановкой терапевт признает существование этого феномена и позволяет себе следовать за ним. Этому явлению, которое проявляется так же и в других видах терапии (психодрама, скульптура семьи), до сих пор не было уделено должного внимания, которого оно заслуживает.
Ритуальные фразы в расстановках
Из-за этого доступа к более глубокой правде используемый язык очень ясен и прост. Часто эти фразы имеют ритуальный характер. Например: «Я признаю твою смерть и судьбу», когда кто-то рано умер. Заместитель может всегда ощущать, правильны ли такие предложенные заявления в этот момент. Также сильные эмоции, которые возникают у заместителей, не переживаются как катарсис, а выражаются простыми словами.
__________________________
Некоторые порядки и закономерности
Каждый член семьи одинаковым обазом принадлежит к семейной системе.
Каждая семья имеет прочные внутренние связи, какими бы они ни выглядели снаружи. Все, кто принадлежит семье, заслуживают внимания. Если кто-то будет исключен из семьи, то он будет представлен позже родившимся членом семьи, который повторяет подобную судьбу.
Ранняя смерть члена семьи имеет сильные последствия на всю семейную систему.
Смерть молодых членов семьи оказывает особенно сильное влияние на всю семейную систему. Сиблинги покойного выражают склонность умереть, которая выражается утверждением: «Я последую за тобой». Если кто-то обременен таким образом и у него позже рождаются дети, то дети ощущают это бремя и хотят освободить родителя от него, беря его на себя ("Лучше я, чем ты"). Склонность умереть показывает себя через болезнь или посредством рискованных действий или разрушительного поведения – таких, например, как занятия опасными видами спорта или употребление наркотиков.
Дети лояльны к своим родителям, матери и отцу.
Дети редко смеют быть более счастливы или более успешны в жизни, чем родители. Из лояльности к своим родителям дети повторяют их ошибки и неудачи.
Дети перенимают чувства других членов семьи.
Это происходит двумя способами: либо они разделяют сильные чувства с членом семьи, так сказать, помогают нести их, либо они перенимают невысказанные чувства. Например, покорная бабушка была избиваема своим мужем. У нее есть внучка, которая часто рассержена на своего мужа без какой-либо очевидной веской причины. В расстановке видно, что внучка несет гнев бабушки.
Существуют порядки, на которое также нужно обратить внимание
Тот, кто пришел в систему раньше, будь то партнер или сиблинг, занимает первое место. Остальные следуют в хронологическом порядке. Эта последовательность должна быть принята без осуждения или оценки. Хороший основной порядок, в котором все чувствуют себя довольными, следует из такого размещения после того, как существующие отрицательные связи были решены. При этом родители обычно стоят напротив детей, отец на первом месте, мать слева от него (от центра системы по часовой стрелке). Дети стоят напротив, соответственно возрасту, от самого старшего к самому младшему.
__________________________
Роль терапевта
Терапевт раскрывает и показывает хороший порядок, такой, что каждый хорошо себя чувствует на своем месте. Делая это, он использует свои знания о порядках, которые управляют семьей. По реакциям заместителей он узнает, на правильном ли пути он находится. Хотя внешне процесс кажется сосредоточенным в руках ведущего, качество работы зависит от того, насколько точно терапевт улавливает и учитывает реакции заместителей.
Автор статьи: Бертольд Ульсамер (constellator.ru/persons/bertold-ulzamer)
